静かに見てようが、一生懸命に大きな声を出して応援してようが好きなようにすればいい。
ああしろこうしろって強要しなきゃいいんじゃない？

声を出したいならサッカーに行けは暴論だと思う。
人の声が気になって仕方ないなら現地観戦は向いてないと思うので家でバスライを見るのがストレスないのでオススメ。